意外收獲
2008年04月17日兩年前買了一件薄外衣，腰間的布帶太緊，拿去改衣店，問可否在布帶上打多一個孔，老闆說她沒有打孔機的，然後建議我到改鞋店問。去到改鞋店，老闆又說他的打孔機只可以在皮革上打孔，不可以在布上打孔，在沒有辨法的情況下，唯有緊一些也照著。可是前天再穿這件外衣，發覺腰間竟然有虛位！
沒有刻意減肥，卻已有不止一個人說感到我的臉瘦了，估不到連腰也瘦了點。相信是因為去年身體裡面有些毛病，但又一直找不出原因，所以沒有理會。直至最近看了中醫，找出病因，然後吃了中藥，也接受建議改變了一些飲食習慣（不是節食），於是身體裡面的毛病改善了，連「肥胖」的問題，也像購物送贈品般改善了，真是喜出望外！^^
Posted in: 生活, 健康, 隨心 |
回應(3) | 回應的RSS | 暫時未有引用通告| 
(0)
漫柔 — 2008年04月19日 10:26 上午
除了唔食佢話唔食個兩樣，我已沒有食煎炸野，少了出街食野，因為外面D野多數會多油和偏鹹，另外多吃了水果。
自農曆新年後，可以完全不飲奶茶，以前係習慣了每日一杯，唔飲會頭痛的，所以初初只係諗住飲少D，農曆新年有成個星期放假，可以比我習慣到完全唔飲都得。
其他就乜都食，甜品、雪糕都食，汽水就只是偶然飲一次，仲係飲無糖果種，但以前我都飲幾多汽水的。
咁廋佐亦可能同D藥有關，我有上網search過D藥名，有些對個腎好，有些對個肝好，有些對個脾好，咁可能調理好身體裡面的毛病，便自然瘦了；而我的肥，也不一定是肥，有可能是水腫，因為我不是全身肥，是中央肥伴和塊面比較包包。
以上只供參考，因為體質人人不同。
小O — 2008年04月21日 10:35 上午
漫柔 — 2008年04月21日 4:10 下午