http://icono.mocasting.com/p/156035 小O Mon, 21 Jul 2008 08:27:21 +0800 http://icono.mocasting.com/p/156035#comments Mon, 21 Apr 2008 16:10:01 +0800 713000:156035 睇黎飲中藥都有D見效喎~~ 多謝你講解^^ http://icono.mocasting.com/p/156035#comments Mon, 21 Apr 2008 10:35:18 +0800 712967:156035 第一次睇個中醫，佢叫我唔好食豬肝，食野食清淡些，第二次睇就加多樣食雞不要食雞皮及亦尖，因為有激素，係咁。 除了唔食佢話唔食個兩樣，我已沒有食煎炸野，少了出街食野，因為外面D野多數會多油和偏鹹，另外多吃了水果。 自農曆新年後，可以完全不飲奶茶，以前係習慣了每日一杯，唔飲會頭痛的，所以初初只係諗住飲少D，農曆新年有成個星期放假，可以比我習慣到完全唔飲都得。 其他就乜都食，甜品、雪糕都食，汽水就只是偶然飲一次，仲係飲無糖果種，但以前我都飲幾多汽水的。 咁廋佐亦可能同D藥有關，我有上網search過D藥名，有些對個腎好，有些對個肝好，有些對個脾好，咁可能調理好身體裡面的毛病，便自然瘦了；而我的肥，也不一定是肥，有可能是水腫，因為我不是全身肥，是中央肥伴和塊面比較包包。 以上只供參考，因為體質人人不同。
除了唔食佢話唔食個兩樣，我已沒有食煎炸野，少了出街食野，因為外面D野多數會多油和偏鹹，另外多吃了水果。

自農曆新年後，可以完全不飲奶茶，以前係習慣了每日一杯，唔飲會頭痛的，所以初初只係諗住飲少D，農曆新年有成個星期放假，可以比我習慣到完全唔飲都得。

其他就乜都食，甜品、雪糕都食，汽水就只是偶然飲一次，仲係飲無糖果種，但以前我都飲幾多汽水的。

咁廋佐亦可能同D藥有關，我有上網search過D藥名，有些對個腎好，有些對個肝好，有些對個脾好，咁可能調理好身體裡面的毛病，便自然瘦了；而我的肥，也不一定是肥，有可能是水腫，因為我不是全身肥，是中央肥伴和塊面比較包包。

以上只供參考，因為體質人人不同。]]> http://icono.mocasting.com/p/156035#comments Sat, 19 Apr 2008 10:26:58 +0800 712813:156035 請問你既飲食習慣係點架?? 我都好想瘦腰啊!! (超過30吋==)